Gesund bleiben!

Gesund bleiben! ist ein Kurs für pflegende Angehörige Demenzerkrankter. Hier lernen Teilnehmende Strategien der Selbstfplege kennen, damit sie gut pflegen können, ohne selbst dabei zu erkranken. Es geht dabei darum, eigene Bedürffnisse und die der Demenzerkrankten im Alltag in ein gesundes Verhältnis zu bekommen. Die Altzheimer Gesellschaft Hamburg e.V.  bietet diesen Kursus nebst  Betreuung kostenfrei an. (Chris Baudy)

Hintergrund:
Um gut zu pflegen und nicht selbst zu erkranken sind Angehörige von Menschen mit Demenz gefordert, eine Balance zwischen ihren Bedürfnissen und denen des zu Pflegenden im Alltag zu finden.

Ausgehend von der eigenen Belastungssituation, geht es in dem Kurs darum für sich konkrete Maßnahmen der Selbstpflege zu erkennen und umzusetzen. Ziel ist es unter Erhalt der eigenen Gesundheit herausfordernde Verhaltensweisen des erkrankten Angehörigen besser zu verstehen und konfliktfreier begegnen zu können.

Grundlage des Kurses sind die Pflegesituationen der Teilnehmer/innen in Verbindung mit psychologischen Erkenntnissen und Methoden der Selbstpflege.

Der Kurs findet an folgenden Montagen von 15 -18 Uhr statt. 01.06., 08.06, 22.06., 13.07.; 27.07. und 10.08.2015 - in den Räumlichkeiten der Lebenshilfe Landesverband Hamburg e.V., Rantzaustraße 74c, 22041 Hamburg.  Die Leitun haben Dr. Adelheid Schramm-Meindl und Dipl. Psych. Ulrich Meindl. Erkrankte werden von ehrenamtlichen Mitarbeiter/innen übernommen in einer Gruppe parallel zum Kurs.

Interessierte können sich anmelden bei Berend Schultz unter Telefon: 040 / 68 91 36 25. Die AOK fördert diesen Kurs. Die Teilnahme steht auch Versicherten anderer Kassen offen.

www.altzheimer-hamburg.de.